80% процентов информации человек получает при помощи зрения. Зрение - то, к чему мы так легкомысленно относимся, до тех пор, пока не потеряем."Береги как зеницу ока" - говорили древние, о само дорогом. И неспроста. В наше время эта проблема стала особенно важной. Монитор, телевизор, дисплей мобильного, - уткнувшись в них мы забываем о сохранности своих глаз, а потом всю жизнь боремся с последствиями своего легкомыслия. Как сохранить зрение? Какие упражнения следует выполнять чтобы снять напряжение с глаз? Как ,наконец, восстановить его? Довольны ли вы своим зрением? Именно эти вопросы будут обсуждаться в теме.
Наше зрение и работа за компьютером
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Опрос
Поделиться12008-06-15 01:11:23
- Модератор
- Откуда: Карелия
- Зарегистрирован: 2008-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 173
- Уважение: [+4/-0]
- Позитив: [+3/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
3 дня 8 часов - Последний визит:
2008-10-27 11:48:50
Поделиться22008-06-17 13:15:04
- Модератор
- Откуда: Петрозаводск
- Зарегистрирован: 2008-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 156
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-06-07]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2008-10-17 11:22:13
Портит, хотя согласна и с тем, что делая перерывы, особо не влияет, но в каждом правиле, есть свои исключения...
Я периодически делаю зарядку для глаз, всем известные вверх-вниз, вправо-влево и т.д., помогает снять напряжение и глаза затем не так устают. Еще если уж очень перенапрягла глаза, стараюсь, конечно этого не допускать, делаю примочки из фиалки, а еще люблю полежать с огурцами на глазах 
полный кайф
Поделиться32008-06-17 13:52:40
- Модератор
- Откуда: Карелия
- Зарегистрирован: 2008-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 173
- Уважение: [+4/-0]
- Позитив: [+3/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
3 дня 8 часов - Последний визит:
2008-10-27 11:48:50
Нашла инфу в интернете о том, что что самым лучшим продуктом для зрения является липовый мед - он обеспечивает сетчатку глаза всеми веществами, необходимыми для нормальной работы. Интересно, что мед советуется не только применять внутрь натощак, но и пользоваться глазными каплями. Смешать жидкий мед и чистую воду в пропорции 1:10 и закапывать составом глаза 1 раз в день.Этот рецепт прекрасно помогает снять боли в глазах и воспаления. Мед образует на глазном яблоке тонкую защитную пленку, которая расслабляет глазные мышцы и защищает от вредного воздействия окружающей среды. Возьму себе на заметку.
Страница: 1